barfuß + wild

#104 - Drei einfache Wege in die Entspanntheit (und damit zu dem, was wir in der Wilden Kirche Gebet nennen) ...

Kennst Du das? 
Du hast viel zu tun, bist engagiert im Einsatz für dieses oder jenes.
Du tust das alles gerne, doch das Leben fühlt sich (zunehmend?) anstrengend an.
Du bräuchtest eine echte Klärung für Dich, was Du wirklich möchtest und was nicht.
Und das wäre ein Stück Arbeit.
Aber für Arbeit fehlt Dir - natürlich! - die Energie und die Zeit.
Ein Teufelskreis.
Falls Du Dich in irgendeiner Weise in dieser Beschreibung wiederfindest - das gilt übrigens auch für Menschen, die keiner Erwerbsarbeit (mehr) nachgehen -, dann könnte der Podcast heute für Dich interessant sein.
Wir leben nämlich in einer Kultur, die da wenig Lösungsansätze bietet.
Urlaub vielleicht ... Nur ist »Entspannung« erfahrungsgemäß nicht die Lösung (nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub).
Ich sage: Wir brauchen »Entspanntheit«! Und ja, mach Dir nichts draus, es hat auch bei mir etwas gedauert, bis mir der Unterschied klar geworden ist ... ;-)
KOMMENTIEREN:Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1591]
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Pace e bene,Br. Jan.
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barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs
Du hast genug von frommen Sprüchen?Du bist enttäuscht von Kirche?Du möchtest Deine christlichen Wurzelnaber nicht einfach abschneiden?Du suchst nach Begleitung im Alltagohne moralischen Zeigefingeroder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]

#103 - Warum wir in der wilden Kirche an ein Leben vor dem Tod glauben ...

»Gibt es ein Leben nach dem Tod?« Mehr als die Hälfte der Deutschen antwortet auf diese Frage nicht mehr mit Ja.
Ein besorgniserregendes Zeugnis für die Erosion der religiösen und speziell christlichen Tradition in unserem Land?
Mag sein.
Gegenfrage: Wem hilft es, wenn mehr Leute an ein Leben nach dem Tod glauben (was auch immer darunter im Einzelnen verstanden wird)?
Ich habe den Verdacht, dass es bei dieser Frage im Grunde immer nur um den Erhalt von Tradition und Institutionen geht - weniger aber um das, was Menschen wirklich hilft, ein erfülltes Leben zu leben.
Eine Spiritualität, die sich auf das Leben VOR dem Tod konzentriert bedeutet nicht den Untergang des Abendlandes. Im Gegenteil.
KOMMENTIEREN:Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1584]
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Pace e bene,Br. Jan.
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#102 - Rezepte für den Widerstand: In die Natur gehen

Die Natur ist  für viele ein Sehnsuchtsort. Aber was bedeutet das konkret, »in die Natur gehen«? Und wenn wir »in die Natur gehen«, woher kommen wir dann eigentlich? Denn das heißt ja, dass wir zunächst NICHT in der Natur sind? Was ist da passiert, dass wir heute vor der Tatsache stehen, dass es wir Menschen sind, die mit ihrer Zivilisation die Natur ZERSTÖREN: Die Stichworte sind Klimaveränderung und Artensterben? Was bräuchte es, um daran etwas zu ändern, denn wir wissen ja, dass wir natürlich auch selbst Natur sind? Was bräuchte also, um diese Art von Selbstzerstörung zu beenden? Und was kann ich dazu beitragen?
KOMMENTIEREN + REZEPT:Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website und dort findest Du auch das (letzte) Rezept für den Widerstand [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1577]
Pace e bene,Br. Jan.
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#101 - Rezepte für den Widerstand: von der Sucht zur Sehnsucht

Wir sind alle süchtig.
Moment mal, könntest Du jetzt sagen: Ich trinke nicht, ich rauche nicht, ich nehme keine Drogen, ich spiele nicht.
Glückwunsch.
Und ich bleibe dabei: Wir sind alle süchtig. Denn wir alle sind abhängig von Dingen, Gedanken, Urteilen oder Vermeidungen - was auch immer unsere Handlungsfreiheit einschränkt, was auch immer zu einem »Nur-so-geht-es«-Gedanken führt, hat uns Ketten angelegt.
Und das ist Sucht.
Deshalb geht es in diesem Podcast nicht nur um Alkohol oder Zucker (auch so eine moderne Sucht), sondern um die Sehnsucht hinter der Sucht.
Und natürlich um die Frage: Was tun?
Und eines kann ich schon verraten: Abtötung ist nicht die Lösung, die ich bevorzuge. ;-)
KOMMENTIEREN + REZEPT:Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website. Dort findest Du auch das Rezept für die Gründonnerstagssuppe [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1570]
Pace e bene,Br. Jan.
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#100 - Rezepte für den Widerstand: »Christen müssten Vegetarier sein«

Mein Ältester isst kein Fleisch mehr. Mein Jüngster jetzt auch nicht mehr, denn das ist sein Projekt für die Fastenzeit.
Die Frage steht also im Raum: Warum esse ich eigentlich (noch) Fleisch?
Wie kann ich das (vor meinen Kindern) begründen?
Welche Gründe gäbe es, keines zu essen?
Und gibt es gute Gründe, doch Fleisch zu essen?
Der Podcast heute ist mein Versuch einer Antwort, die irgendwie »dazwischen« ist. Zwischen Fleisch essen und kein Fleisch essen.
KOMMENTIEREN + REZEPT:Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website. Dort findest Du auch das Rezept für diese Folge. [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1563]
Pace e bene,Br. Jan.
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#99 - Rezepte für den Widerstand: Der heilige Rest

Im Durchschnitt werfen Deutsche pro Kopf 82 kg Lebensmittel im Jahr in die Mülltonne.
Angesichts der Tatsache, dass Menschen auf der Welt leben, die nicht einmal eine Schale Reis am Tag haben, spricht das für sich: Etwas stimmt da nicht.
Wir leben ganz offensichtlich in einer Kultur, die »Reste« nicht besonders schätzt.
Und dabei geht es nicht nur um Tonnen von täglichem Brot, die auf dem Müll landen.
Es geht auch nicht bloß um Rücksendungen von unbenutzten Gegenständen aus dem Onlinehandel, die nicht wieder verkauft, sondern entsorgt werden - weil es vermeintlich billiger ist.
Jenseits der politischen, sozialen und ökologischen Aspekte gibt es auch eine spirituelle Seite.
Denn am Umgang mit dem »Rest« (welcher Art auch immer) zeigt sich unser Verständnis vom Leben, von der Welt und vom ganzen Kosmos.
KOMMENTIEREN + REZEPT:Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website - hier findest Du auch das Rezept für diese Folge [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1556]
Pace e beneBr. Jan.
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#98 - Rezepte für den Widerstand: Wasser trinken

»Wasser und Brot« genügen, um zu überleben, wenngleich es natürlich einen Unterschied macht, ob so eine »Diät« freiwillig oder unfreiwillig ist.
Gefangene hält man sprichwörtlich bei »Wasser und Brot« und vielleicht finden dort auch Vorstellungen eine Begründung, die davon ausgehen, dass Fasten irgendetwas mit Strafe und Wiedergutmachung zu tun haben müsste.
Das mag Sinn machen aus der Sicht einer Spiritualität, in der wir Erlösung verdienen müssen, indem wir Opfer bringen, um vor einem strengen göttlichen Gericht zu bestehen.
Eine schöpfungsorientierte Spiritualität ist nicht an Opfern interessiert. Wir können die Gegenwart Gottes auch nicht »verdienen«, denn wir SIND immer in dieser Gegenwart.
Fasten kann unseren Blick genau dafür öffnen und kann uns befreien von allem, was uns daran hindert, genau das zu glauben: Dass wir willkommen und würdig sind.
So betrachtet, verbindet uns jeder Schluck Wasser, den wir trinken, mit der Quelle allen Lebens, denn das Leben kommt aus dem Wasser, wie wir wissen.
In dieser Folge findest Du eine kraftvolle Wasser-Meditation dazu.
KOMMENTIEREN + REZEPT:Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website - und dort findest Du auch das Suppenrezept zu dieser Folge [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1549]
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#97 - Rezepte für den Widerstand: Gemeinsam statt einsam

»Wenn das Weizenkorn nicht in die Erde fällt und stirbt, bleibt es allein« sagt Jesus im Johannes-Evangelium (12,24).
In diesem Satz und in diesem Bild ist im Grunde der ganze Kern der christlichen Tradition enthalten (die - ganz nebenbei bemerkt - vom Ursprung her eine Schöpfungsspiritualität ist).
Klingt schön. Und trotzdem ist das Bild herausfordernd.
Denn beim Weizenkorn finden wir es durchaus normal und nachvollziehbar, dass es in die Erde fällt und auseinanderfällt und keimt und dass daraus eine Ähre wird mit vielen neuen Weizenkörnern.
Aber was ist mit unserem Sterben?
Was braucht es, damit wir unser eigenes Sterben nicht ausschließlich als Katastrophe oder gar Scheitern betrachten müssen?
Was braucht es, um auch die vielen kleinen Tode und Abschiede und Krisen des Lebens als Wandlungsprozesse betrachten zu können?
Darum geht es heute im Podcast - und ich kann hier schon verraten: Die für mich schönste Antwort auf diese Fragen ist »Brot« :-)
KOMMENTIEREN + REZEPT:Wenn Du magst, dann hinterlasse einen Kommentar auf der Website - hier findest Du auch das Brotrezept: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1542]
Pace e bene,Br. Jan.
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